Uçak Yolculuğunda Ne Yemek Yemeli?
Uçakla yolculuk sırasında vegan bir öğün edinmek için anahtar nokta: Hazırlıksız yakalanmayın, 24 saat önce seçim yapmayı ve ‘VGML’ kodunu unutmayın.
Palm (Hurma) Yağı Vegan Mı?
Palm yağı, kendi içerisinde, hayvanların kullanımı ve sömürüsünü gerektirmeyen bitkisel bir ürün ve veganlara uygun. Palm yağı ve ürünlerinin üretimi ise olumsuz pratiklerle dolu olabiliyor.
14 Kolay İpucu ve Tarif
Vegan Rehber takipçilerinin önerileriyle, veganlar ve yeni başlayanlar için 14 kolay ipucu ve ev yapımı tarif önerisi…
Dengeli Beslenme için Günlük Liste
Liste daha çok her gün beslenmede yer verilmesi gereken besinleri ve porsiyonlarını belirtiyor. İçeriklerden dilediklerimizi seçerek öğünlerimizde yer vermek, kendi tariflerimizle hazırlamak bize kalıyor. Bu, kısıtlayıcı beslenme listelerinden daha kullanışlı olsa gerek…
Veganlar Neden Sucuk-Köfte Peşinde?
Vegan olmayanlar sıkça, “Madem veganlar hayvan yemek istemiyor, o zaman neden hayvansal ürünlere benzer alternatifler yaratmaya çalışıyor” diye sorabiliyor…
Vegan Giyim ve Ayakkabı Alışverişi
Bu yazıda hayvansal kaynaklı olan tekstil ürünlerini ve hayvansal olmayan alternatiflerine dair bilgileri bulabilirsiniz. Ürün ve marka tercihlerinde basit değişikliklerle, hayvansal giyim sektörüne katkıda bulunmadan sevilen giyim ürünlerini kullanmak mümkün…
Veganizm ve Sağlık: Önde Gelen Kurumların Görüşleri
Beslenme hakkındaki en uzman kabul edilen diyetisyen birlikleri, çeşitli ülkelerin beslenme üzerine tavsiyeler sunan bakanlık seviyesi kurumları, bu görüşlerini akademik çalışmalara dayandırarak sunuyor. Bu yazında ilgili açıklamaları, kaynaklarıyla birlikte bulabilirsiniz…
Bahçemizde Beslediğimiz Tavukların Yumurtaları
“Peki kendi bahçemizde, sevgiyle beslediğimiz tavukların yumurtalarını yesek nasıl olur?” Bu yazıda, Peaceful Prairie Hayvan Barınağı’nın bilgileri ve Türkiye’den verilerle, yumurtacılık konusunu ele alıyoruz…
Bal Endüstrisi Hakkında Bilgiler
Bal, arılar için, arılar tarafından yapılır ve insanlar tarafından toplandığında arıların sağlıkları kurban edilebilir. Önemli bir bilgi olarak, bal toplamak, Vegan Topluluğu’nun veganizmin sadece zulümden değil, sömürüden de kaçınmasını amaçladığı tanımıyla bağdaşmaz…