🗓2018·14 Temmuz Cumartesi, Caddebostan Sabah Sporu & Beslenme Sohbeti

Vegan diyetisyen Kevser Başkara ile Cumartesi sabahları spor ve bilgilendirme sohbetleri her hafta, herkese açık ve ücretsiz olarak sürüyor! Katılmak için sabah 7.30’da Caddebostan Migros önünde olmanız yeterli! Spor programı, nefes açma egzersizi ardından ısınma ve yürüyüş, daha sonrasında ise beden ağırlığı ile çalışma ve soğuma olarak gerçekleştiriliyor. Sabah sporunun ardından ise saat 9.15 civarı Caddebostan Sahil Caffe Nero’da bir araya gelerek, diyetisyen Başkara ile haftanın kitabı tartışılıyor ve beslenme konularında soru-cevap buluşması gerçekleştiriliyor.
Etkinliğe katılmak için vegan olmak ya da bitkisel besleniyor olmak şart değil ve tüm program herkesin katılımına açık. Yalnızca, etkinliğe yalnızca bitkisel içerikli gıdalar getirilmesi rica ediliyor.
📌Yer: Caddebostan Sahil (Kadıköy · İstanbul)
🕓Tarih: 14 Temmuz 2018 Cumartesi günü saat: 07.30-19.00 arası

👉Detaylar için: Vegan Diyetisyen facebook grubu


Vegan Etkinlik Rehberi için tıklayın

Yorum yapın