Vegan Beslenerek Nas─▒l Kilo Verilir?

Vegan diyetisyen Kevser Ba┼čkara, vegan beslenirken nas─▒l kilo verilebilece─čini d├╝zenleyece─či e─čitimde anlatacak.

Beslenme ve Diyet Uzman─▒ (Vegitisyen) Kevser Ba┼čkara, 9 A─čustos’ta Aqua Ya┼čam Ki┼čisel D├Ân├╝┼č├╝m Merkezi’nde d├╝zenleyece─či e─čitimde, vegan beslenerek nas─▒l kilo verilece─čini anlatacak. E─čitimde, hayvansal ├╝r├╝nlerin v├╝cudun ya─č oran─▒n─▒ nas─▒l etkiledi─či, bitkisel beslenmenin sa─čl─▒kl─▒ zay─▒flama ve h├╝cre koruyucu etkileri gibi konular ele al─▒nacak.

┼×i┼čmanl─▒k, bel ├ževresi ya─članmas─▒ t├╝m d├╝nyan─▒n en ├Ânemli sa─čl─▒k sorunlar─▒ndan biri. Sorun sadece ┼či┼čmanl─▒kla kalmaz; v├╝cuttaki a┼č─▒r─▒ ya─članma ┼čeker hastal─▒─č─▒, kalp damar hastal─▒klar─▒, kanser t├╝rleri, depresyon gibi durumlar─▒n─▒n art─▒┼č─▒na neden olur.┬á
┼×i┼čmanl─▒─č─▒ ├Ânlemede beslenme al─▒┼čkanl─▒klar─▒n─▒n de─či┼čtirilmesi ├Ânemli yer tutuyor. Peki, nas─▒l beslenmeliyiz?┬á

Hayvansallar v├╝cudumuzun ya─č oran─▒n─▒ nas─▒l etkiler?

Bitkisel beslenmenin sa─čl─▒kl─▒ zay─▒flamaya etkileri nelerdir?

Bitkisel beslenmenin h├╝cre koruyucu etkileri nelerdir?

E─čitime kat─▒lmak i├žin, vegitisyen@gmail.com‘a e-mail g├Ânderebilirsiniz.

Tarih: 9 A─čustos ├çar┼čamba – 19.30-21.30
Yeri: Aqua Ya┼čam Ki┼čisel D├Ân├╝┼č├╝m Merkezi, ─░stanbul
E─čitim ├╝creti: 200 TL – ├ľ─črenci 100 TL

E─čitim sonras─▒ kat─▒l─▒m belgesi verilecektir. E─čitime kat─▒lacaklar aras─▒nda yap─▒lacak ├žekili┼čte 1 ayl─▒k ├╝cretsiz zay─▒flama paketi hediye edilecektir.

Etkinlik sayfas─▒

vegandiyetisyen.com da yay─▒nda

Diyetisyen Ba┼čkara’n─▒n web sitesi vegandiyetisyen.com┬áart─▒k yay─▒nda. Ba┼čkara’n─▒n beslenme ve veganl─▒k ile ilgili yaz─▒ ve r├Âportajlar─▒ sitede bulunabiliyor.

Kevser Ba┼čkara kimdir?

Vegitisyen olarak da bilinen Vegan Diyetisyen Kevser Ba┼čkara, Ankara ├ťniversitesi, Sa─čl─▒k Bilimleri Fak├╝ltesi, Beslenme ve Diyetetik B├Âl├╝m├╝ mezunudur. Mesleki ├žal─▒┼čma alanlar─▒, vegan beslenme, diyabet beslenmesi, besin alerjileri, psikon├Âroimm├╝nolojidir; diyabet tedavisinde ├Ânemli bir yer tutan Karbonhidrat Say─▒m─▒ Y├Ântemi uygulat─▒c─▒ uzman─▒d─▒r.

─░stanbul T─▒p Fak├╝ltesi ├çAPA ├çocuk Diyabet, D├╝zce ├ťniversitesi T─▒p Fak├╝ltesi ├çocuk Diyabet ekipleriyle diyabet kamplar─▒nda diyabet beslenmesi ile ilgili e─čitimler vermektedir.

ileti┼čim ve adres bilgileri:

vegitisyen@gmail.com

─░stanbul Avrupa Yakas─▒:┬áPoyrac─▒k Sokak no:28/15 Ni┼čanta┼č─▒ – 0212 219 1930

─░stanbul Anadolu Yakas─▒┬áCevatpa┼ča Sokak no:17┬áKo┼čuyolu – ┬á0216┬á565 9638

25 Temmuz 2017 ­čî▒┬áveganlik.org

Bir cevap yaz─▒n

E-posta hesab─▒n─▒z yay─▒mlanmayacak.