HIV ile Yaşam: Röportajlar ve 5 Güncel Bilgi🌱➕
veganlik.org, 1 Aralık için HIV ile yaşayan veganların tecrübelerini dinledi; HIV hakkında herkesin bilmesi gereken güncel bilgileri derledi…
Hayvancılığın Çevresel Etkileri ♻️
Hayvansal tarımcılık, günümüzde dünyaya en çok zarar veren endüstri. Türkiye’deki su harcamasının oranı ise evsel kullanım için %7 iken, hayvansal tarımcılık için harcanan su oranı %40…
Sık Sorulan Sorular 🤔
Veganlığın yaygınlaşması, veganlık hakkında birçok yanlış anlaşılmayı beraberinde getirdi. Akla gelen bazı soru işaretleri anlaşılabilir kaygılarken, bazıları ise hatalı yönlendirmeler nedeniyle oluşuyor. Bu sayfada en merak edilen soru ve düşüncelere dair detaylı bilgiler bulunuyor. Üstteki ok tuşlarıyla veya ekranı sağa/sola kaydırarak tüm soruları görebilirsiniz Son güncelleme: 5 Aralık 2018 🌱 veganlik.org
İzmir Çiftlik Hayvanları Koruma Alanı Kuruldu 🐾 🐮
700 hayvanın koruma altına alındığı barınak, 9 Eylül tarihi itibariyle kuruldu. Barınaktan Hilal Öz Can, kuruluş hikayelerini veganlik.org’a anlattı…
GDO, Hayvan Yemleri ve Soya 🏭 🚜
GDO tartışmaları, dört ürüne daha onay verilmesiyle yeniden başladı. Peki GDO’lu ürünlerden çekinenler neye dikkat etmeli? GDO’lu tarımcılık Türkiye’de yasak; GDO’lu ürün ithali ise insan gıdasında yasak, hayvancılık sektöründe yemler için serbest…
Abolisyonist Veganlardan “Eser Miktar” Değişikliği 🏷
Türkiye’deki abolisyonist veganlar, etiketlerinde alerjen uyarısına sahip vegan ürünler hakkındaki “vegan değildir” şeklindeki yaklaşımlarında değişikliğe gitti. Vegan Topluluğu, Gary Francione gibi kişi ve kurumlar bu uyarıya sahip ürünlerin zaten veganlara uygun olduğunu belirtiyordu…
Hem Hamile, hem Vegan Olunur mu? 🤰
Yanıt? Evet; birçok resmi kuruluşun da belirttiği gibi, hem vegan, hem hamile olunur. Ama önce bir not: Vegan bir kadının hamileliği, veganlığı pek bilmeyenler için şaşırtıcı olabiliyor. Ne de olsa ‘veganlık …
Hayvanseverler İçin Kitap Önerileri 📚
Her hayvanseverin kitaplığında bulunması gereken kitaplar; hayvan haklarına bakışımızı zenginleştiren eserler. Bu listede, hayvanseverler için kitap önerileri yanında, çocuklar için bir eser ve hayvan haklarıyla veganizm ilişkisini …
Şimdi İzleyebileceğiniz 10 Harika Film 🎞
2017’nin kaçırmamanız gereken favori filmleri ve her zamanki vegan başucu belgeselleri. Uzun süredir beklenen Okja, 28 Haziran itibariyle sonunda Netflix’te gösterime girdi. Geçtiğimiz haftalarda yayınlanan What the Health ise…
Demir ve veganlar 🥗
Araştırmalar, veganların vegan olmayanlara göre aynı oranda ya da daha fazla demir tükettiğini gösteriyor. Kurutulmuş meyveler, tam buğday ürünleri, yemişler, yeşil yapraklı sebzeler, patates, çekirdekler ve baklagiller…
Veganlar için kalsiyum 🥗
Yeterli kalsiyum almak sağlığımız için epey önemli. Fakat sağlıklı kemikler için kalsiyumdan daha fazlasına ihtiyacımız var. Dengeli bir vegan beslenme, günlük kalsiyum ihtiyacımızı karşılamaya yetiyor…
B12 nasıl alınır? 💊
B12 vitamini eksikliğine toplumda herkesin dikkat etmesi gerekiyor. Bu eksikliğe engel olmaksa çok basit. Günde yaklaşık 3 mikrogram kadar B12’ye ihtiyacımız var. Bilinen aksine, B12 eksikliğinin en sık rastlanan sebebi vegan beslenme değil…
Vegan Protein Kaynakları 💪🏼
Hayvansal ürünlerde protein olabilir; fakat bu, protein başka türlü alınamaz anlamına gelmez. Proteini, inek, koyun ve tavukların üzerinden dolaylı yoldan edinmektense, veganlar proteini direkt kaynağından alıyor…
Mezbahalarda neler oluyor? 🏭
İnekler, koyunlar ve tavuklar, aynı evcil hayvanlarımız gibi duyguları olan varlıklar. Veganlığı anlamak için bu inanılmaz işkenceleri izlemek şart değil. Fakat belgeseller çoğu zaman yabancı ülkelerden görüntüler içerdiği için, Türkiye’de et üretiminin “öyle” olmadığını öne sürenler olabiliyor. Olan biteni hatırlatmak adına bizzat Türkiye’den…
İnek sütü nasıl üretiliyor? 🐄
Süt üretimi nasıl yapılıyor? Süt sektöründe üretim: 1- İnekler suni olarak zorla hamile bırakılır. 2- Yeni doğan buzağılar annelerinden…